マグカップを100均の物からサーモスに買い換え。カフェインの摂取量が減りました。
サーモスの真空断熱マグカップ。飲み物の温度が下がりません。
長い時間、温かくて美味しいのです。
今まで100均のマグカップを使用していた時、意識せず気づいてなかったのですが、
コーヒーが冷めると不味くなるので、冷たくなる前に一気飲みをしていました。
マグカップをサーモスに買い替える事で、コーヒーの一気飲みをしなくなりました。
結果カフェインの摂取量が減ります。
トイレに行く回数も減りました。
カフェインの摂りすぎはストレスになると言うので、
地味ながら生産性も上がったと思います。
これからの寒い季節、家でリモートワークする時などにおすすめです。
でも100均のマグカップの絵柄が気に入っているので、のんびり休憩する時は100均のマグカップ、
作業のお供にサーモスのマグカップで使い分けて行きます。